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白癜风患者喝酸奶常见的几个误区

文章来源:重庆迪邦白癜风医院

  酸奶是我们生活中常见的饮品,其味道可口,深受广大朋友的喜爱,那么,白癜风患者是否都正确的饮用酸奶了呢?下面请哈尔滨白癜风医院的医生为我们详细的介绍“白癜风患者喝酸奶常见的几个误区”

  1、喝酸奶多多益善

  很多人觉着酸奶酸甜可口,多喝有益,其实并不然,酸奶,酸奶可不是想喝多少就喝多少,喝酸奶要注意适可而止,过多的饮用,很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。对于健康的人来说,每天喝一两杯较为合适。

酸奶图片

  2、酸奶可随意搭配

  酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,有干有稀,口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝,也就是亚硝酸,会和酸奶中的胺形成亚硝胺,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

  3、酸奶和酸奶饮料是一样的

  酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,并不是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。尽管酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品,它在解渴的同时还有一定的营养价值,但是绝不能代替牛奶和酸奶。

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  以上就是白癜风患者在和酸奶的时候,容易出现的几个误区,哈尔滨皮肤病医院的医生表示,即便酸奶其味酸甜可口,患者也不能因自身喜好而贪杯。关于“白癜风患者喝酸奶常见的几个误区”如果还有不清楚的地方,可点击上方的在线咨询,会有专业医师为您详细的解答。

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