白癜风患者喝酸奶常见的几个误区

　　酸奶是我们生活中常见的饮品，其味道可口，深受广大朋友的喜爱，那么，白癜风患者是否都正确的饮用酸奶了呢?下面请哈尔滨白癜风医院的医生为我们详细的介绍“白癜风患者喝酸奶常见的几个误区”

　　1、喝酸奶多多益善

　　很多人觉着酸奶酸甜可口，多喝有益，其实并不然，酸奶，酸奶可不是想喝多少就喝多少，喝酸奶要注意适可而止，过多的饮用，很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。对于健康的人来说，每天喝一两杯较为合适。

　　2、酸奶可随意搭配

　　酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，有干有稀，口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝，也就是亚硝酸，会和酸奶中的胺形成亚硝胺，是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

　　3、酸奶和酸奶饮料是一样的

　　酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，并不是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。尽管酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。

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　　以上就是白癜风患者在和酸奶的时候，容易出现的几个误区，哈尔滨皮肤病医院的医生表示，即便酸奶其味酸甜可口，患者也不能因自身喜好而贪杯。关于“白癜风患者喝酸奶常见的几个误区”如果还有不清楚的地方，可点击上方的在线咨询，会有专业医师为您详细的解答。